#今日早餐打卡#

#108厨房# #今日早餐打卡# 在这个快节奏的时代，我们渴望一份纯粹的美丽。五白羹，以其天然食材，为我们带来了一份清新脱俗的滋养。一碗羹，不仅满足口腹之欲，更能滋养肌肤，让你由内而外散发自信光芒。告别繁琐护肤程序，让五白羹成为你每日的美丽秘籍。实材：梨子，白木耳，花生，莲 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 今天早餐，“一碗好羹，胜过千言万语，黑豆，黑芝麻，黑米，山药，为你带来满满的营养与关爱，这种羹不仅美味，还具有很高的营养价值和健康效益，非常适合 ... [查看]

#美食打卡# #今日早餐打卡# 用贝贝瓜加小米，燕麦，豆浆机打成羹，平时用二两面粉加紫菜，煎饼，今天，改用一两面粉煎，煎出薄，脆脆的，好吃😋又香，一个人，每天就这样一餐，你说，会不会变胖了。

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #美食打卡# #今日早餐打卡# 不要靠老公，也不要靠老婆，靠自己辛勤的双手，每天才能吃到自己喜欢营养的早餐，这热热的煎饼，看着锅里，食欲感马上上来。

#美食打卡# #今日早餐打卡# 今天周五，给自己换个品种，花生莲子羹和黄金玉米鸡蛋煎饼，用花生，黄豆，莲子，百合，豆浆机打30分钟，一份好吃营养早餐就做好了。我做早餐是认真的。

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #美食打卡# #今日早餐打卡# 人到中年，要学会养身，每天多给自己换点不同的营养早餐，今天我的营养餐，花生，黄豆，小米，核桃羹，在来几块紫菜鸡块煎饼，在分享每天不同的配方 ... [查看]

#美食打卡# #今日早餐打卡# 新的一天，新的开始，首先给自己一份美好的早餐，四红羹，枸杞，红枣，红豆，红皮花生。

#美食打卡# #今日早餐打卡# 节后第二天，大家都回工作岗位赚钱了，我现在有点爱上这早餐了，每天来杯，这南瓜银耳羹，全天然的，比起那奶茶好喝的N倍，没有科技与狠活在内，营养又健康。看着就很有食欲吧！

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #爱我中华# 国庆第六天，二元钱一份这样的早餐，在这个快节奏的世界里，给自己一点温柔的滋养。 #今日早餐打卡# 一银耳南瓜羹，每一口都是自然的馈赠。南瓜的香甜遇上银耳的胶质，再点缀 ... [查看]

#美食打卡# #今日早餐打卡#每天给自己一个温柔的拥抱，从这一杯自制的养生佳饮开始吧。不仅滋润身心，更让生活充满营养与爱意。 今天发现了一个不可思议的小秘密——红豆的蛋白质竟然超越了牛肉，达到了惊人的1.8倍之多！想象一下，这小小的一颗豆子里蕴藏着多少能量啊！ 所以配方给大家： - ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #美食打卡# #今日早餐打卡# 深夜的酒，没有清晨的粥好吃，贵族专享，红醋泡萝卜的奢华之旅 ✨ 八角一斤的萝卜，经过红醋的洗礼，华丽变身成餐桌上的艺术品！每一根萝卜都散发着高贵 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #美食打卡# #今日早餐打卡# 西兰花🥦不要总是炒着吃，西兰花的营养价值非常高，被誉为“蔬菜皇冠”，其平均营养价值和防病作用远高于其他蔬菜。西兰花+红罗卜，鸡🐓蛋+面粉，这样 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #美食打卡# #今日早餐打卡# 煮个小米枸杞鸡蛋粥早餐，吃饱去工地搬砖，就把一元钱的豆腐做成吃不起的样子，原来酒店卖38元钱是这样做出来的，这样是为了卖更高的价格。

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #美食打卡# #周末干什么# #今日早餐打卡# 小孩不喜欢吃蒸蛋，我用二个鸡蛋加点温水，蒸下，用牛奶做上一朵花，放中间，小孩瞬间一个人，吃光一盘，还说还要吃，如果，你家也不 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #美食打卡# #今日早餐打卡# 深夜的酒，没有清晨的粥好喝，一元钱的豆腐，一个皮蛋，这样简单又好吃的搭配，都要做成要卖20元的样子.吃饱就要回工地搬砖了。

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 今天用二元钱土豆做了奶香土豆饼，奶香浓郁，松软可口，一口一个好吃到停不下来。土豆里加红罗卜丁，葱花，奶粉。太好吃了。

#108厨房# #今日早餐打卡#二角钱的面粉，五毛钱的鸡蛋，做出酒店18元的大饼，看着有没有食欲。

#108厨房# #今日早餐打卡#又是下大雨☔️的一天，把自己爱心的早餐，吃饱，接着睡。这样，可以一天不出门了。冰箱里的菜，吃个几天还是可以的。

#108厨房# #今日早餐打卡#今天周末，又是儿童节，给自己一份爱心💗早茶，黄金鸡蛋饼，用玉米🌽粒加鸡蛋，面粉，煎至金黄。

#108厨房# #今日早餐打卡#我的爱心早餐，永远不会过期，吃饱工地搬砖！

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 男人要对自己好点，把自己照顾好，一元钱的面粉能做六个汉堡，早餐今天做二个好吃的汉堡配上鸡蛋🥚枸杞茶，人到中年每天来点枸杞，对身体肯定有好处。 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 简单又好吃的早餐煎饼，煎三个艾草饼，一个公鸡蛋，来个枸杞鸡蛋茶，是不是营养又健康的早餐呢？自己爱自己，永远都是真爱。

#108厨房# #今日早餐打卡#好多年没吃到广东的原味汤粉了，昨晚到了广东，今天第一件事，就是吃个原味汤粉，早些年在广东生活几年，每天早上，常吃的，当年五元一碗，现在13元，物价上涨的利害啊，原来是，猪腰，猪肉，小脆肠，现在猪小肠也没有了，原来，还加点枸杞叶的，味道都不如从前了。 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 家里只要有平底锅，就能做出糯唧唧的红豆糯米糍粑，只要简单搅一搅煎一煎，就能成功，软糯香甜，大人小孩都爱吃，又香又软真 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 今天，用山药做个早餐饼，配上枸杞鸡蛋茶，山药是对肠胃非常友好的食材，用它做出来的早餐饼，软糯香甜好咀 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 今天就是拗九节了，大家一定要煮一碗，给家里的长辈吃哦，在我们福州这里也叫做，孝顺粥，每年的正月二十九 ... [查看]

#108厨房# #今日早餐打卡#今天给大家推荐一款，早餐下饭神品，糖醋泡黄瓜，上期糖醋泡罗卜好吃，今天推荐这脆脆的，酸酸甜甜的，非常的好下口，用甜辣酱加白糖，加蒜末，加点点生抽就可以了，不仿你试试，如果你做不好吃，别怕，我带着材料上门帮你。你可以罗卜和黄瓜同时一起泡的。

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 金针菇不要总是炒来吃了，试试这样做，又可以当菜，又可以直接当早餐，既好吃，又美味，再配上枸杞鸡 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 买了1.7元的罗卜，用荔枝网的配方，腌罗卜，没想到早餐配粥，这么的好吃下口。酸酸甜甜的。你赶紧 ... [查看]

本帖已获热议奖！评论人数越多越有可能获奖，详情请戳 #108厨房# #今日早餐打卡# 男人只要勤劳，就不怕俄肚子，简单轻松五分钟搞定，一个早餐，买根罗卜，几毛钱还能做二天的早餐。你吃了吗？