周日体育场跑步

一入其间劲气生，龙腾虎跃欲乘风。
十圈慢跑何足炫，全马方能论英雄。

9月22日参加健康跑，21天后，于10月13日下午，我终于到体育场，又开始跑步了。
前三圈慢慢的，第四圈开始，有了点感觉，可以加快些，而且很轻松。到第八、第九圈稍微加速，第十圈跑完，兴虽尽力未竭，汗满身然腿膝不酸，感觉甚好。下周末可以加一圈了，计划跑到25圈10公里长为一个阶段的顶点，是否再加量，看身体的反映了。
每一位跑者（如果我也能勉强算一个跑者的话），估计都有尝试跑马拉松的梦想，42.195公里呀！能跑全马的，才是跑界的英雄！
我呢？跑步纯粹为了健康，英雄，看来是当不了的。
10月13日，于体育场小记。