孩子视力问题，给家长的5个忠告

现在的孩子，接触电子产品的时间很早，户外活动又缺少，作业也多，造成视力问题很多。

这5个忠告，送给家长们，孩子视力问题，一定要关注。

忠告1

三周岁一定要去眼科检查视力

现在的小朋友很早就接触电子产品，还是检查一下放心。包括：

视力检查

屈光筛查(近视、远视、散光等)

斜视筛查

眼轴发育测量

(注：这个真的很重要，可以推算几岁开始会有近视的预兆，所以一定要做)

再就是一些眼部常见疾病检查，之后就是医生的建议。

忠告2

每天至少2小时户外活动

可以晒晒太阳，阳光促进多巴胺合成，而多巴胺对预防近视有好处。

忠告3

关注远视储备

儿童眼部发展3阶段：生理性远视→正视→近视；

婴儿期：绝大部分是「远视眼」，眼球小、眼轴短，光线成像位于视网膜后；

0-12岁：远视度数会逐渐减少，逐渐变成正视眼，称为"正视化过程"。

孩子变成正视眼前的生理屈光度，就是他的远视储备值。

如果在儿童期就消耗完了“远视储备值”，等到之后上学时，眼轴增长速度加快，就很容易近视。而如果在眼球发育完成后才消耗完，近视的可能性就会降低。

忠告4

低浓度阿托品可以用

真性近视一旦形成是不可逆的，但阿托品有可能会延缓近视发展。

哪些孩子适合低浓度阿托品?

--使用的人群年龄为4~16岁，对于小于6岁的儿童，用药需要更加严格的监控和随访。

18岁以后的青少年，如近视仍进展较快或用眼负荷过大，可考虑适当延长用药时间。

--屈光度和增长量达到或超过50度，或眼轴长度年增长量超过0.3 mm的孩子；如果孩子有高度近视家族史、近视年龄较早、近视初始度数很高，则可以较早使用低浓度阿托品进行干预。

忠告5

别自责了！儿童散光不是看手机造成的~

孩子一发现散光，就认为是看手机造成的，其实散光大多数天生的角膜发育不好，跟看手机关系不是很大。

但是还是要减少看手机时间，长时间看手机会造成眼睛干涩，眼睛痒等反应，而且远视储备消耗更快，这是造成孩子眼睛近视的加速行为。散光本来就很难了，再加个近视，双重打击。#南平华厦眼科医院##近视防控#