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潇潇夜雨诉风华

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养生系列

#108厨房# 90后开始养生系列，美好的一天，从早餐开始，早餐从一份养生糊开始。黄豆，黑豆，红枣，银耳，用破壁机打个养生糊，黑豆能乌发，红枣银耳可以滋阴养肾，补气血。学医的就是自己能糊弄自己，开始跟着老人家养生，然后搭配一个面包。据说是个新出的产品，看着有点好看，就买了。美好的一天，从养生开始，记得好好吃饭，保重身体哦
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