自制粘豆包，每个减肥者的福音！好吃顶饱还营养

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#晒晒自己做的菜#每个减肥者的福音，就是粘豆包，而我做粘豆包的意义，就是清理库存，因为它基本是粗粮，每样东西都抓一些，我用了黑米，绿豆，燕麦米，红豆，糯米，反正家里刚好剩一点点的存货，全部拿出来，然后浸泡了几个小时，就放高压锅里煮，煮熟后又加入玉米粒，红枣碎，还有黑芝麻，肉松，减肥的可以不放糖，我放了一些白糖，最后都搅拌均匀了，就加糯米粉，全部搓圆，裹上糯米粉，过一趟水，再继续裹糯米粉，然后再上锅蒸15分钟，一个个，都是粗粮，而且口感丰富，非常顶饱哦，绿色健康，做了一大锅，分了一些给减肥的朋友，超级好吃，赶紧做起来

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