眼干眼涩眼疲劳，这九种人容易中招

眼干眼涩眼疲劳，这九种人容易中招
白天上班盯着电脑一天，晚上熬夜玩手机，周末宅家躺一天看电视看电影
当代人生活中离不开的物品一定包括手机和电脑！
每天和电子屏幕打交道，时间一长👀眼干眼涩、眼痒、眼痛、红血丝、视力模糊等纷纷袭来。
如果不重视，发展成重度干眼症，会有致盲风险！
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😱9类人眼睛最容易得干眼症
❌长时间看电子屏幕的人
❌长期佩戴隐形眼镜的人
❌卸妆经常卸不干净的人
❌工作环境干燥的人
❌精神紧张焦虑的人
❌长时间睡眠不足的人
❌曾做过眼部手术的人
❌缺少户外运动的人
❌滥用眼药水的人
🧐有没有宝子中招？
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🗣干眼症怎么护理
1⃣用吹风机以及平时开空调，需避免气流对着眼睛吹。
2⃣在秋冬干燥季节，适当在室内使用加湿器，增加空气湿度。
3⃣眼睛出现畏光，可以佩戴墨镜减少光照的影响。
4⃣使用电子设备时，时间不宜过长，要经常远眺和按摩眼睛。
5⃣多多热敷眼睛
有干眼症的宝宝要保持乐观的心态哦~
改善干 眼症，人生重启不是问题~#南平华厦眼科医院##爱护眼睛保护视力##每日科普#